Energy Balls mit Matcha

und Langnese Flotte Biene Manuka-Honig MGO 100+

0
Mit deinen Liebsten teilen:
Schwierigkeitsgrad Einfach
15
Minuten Gesamtzeit
15
Minuten Zubereitungszeit
63
kcal pro Kugel

Mit dem Laden des Videos akzeptierst du die Datenschutzerklärung von Youtube.
Mehr erfahren

  • 120 g zarte Haferflocken
  • 9 Soft Datteln (entsteint)
  • 1 TL Matcha-Pulver
  • 1 EL Chiasamen
  • Salz
  • 2 EL Langnese Flotte Biene Manuka-Honig MGO 100+
  • 1 EL Mandelmus
  • 1-2 EL Wasser (nach Bedarf für die Konsistenz)

Zum Wälzen:

  • Kokosraspeln

1

Die Haferflocken mit Datteln, Matcha-Pulver, Chiasamen und Salz in eine Küchenmaschine geben und zerkleinern. Anschließend Langnese Flotte Biene Manuka-Honig MGO 100+ und Mandelmus hinzufügen und erneut mixen, bis eine gleichmäßige Masse entsteht. Falls die Mischung zu trocken oder bröselig ist, 1–2 EL Wasser hinzufügen, bis sie leicht klebrig wird.

2

Mit den Händen kleine Kugeln aus der Masse formen (ergibt ca. 18 Stück). Jede Kugel in Kokosraspeln wälzen, bis sie vollständig ummantelt ist.

3

Die Energy Balls auf einen Teller legen, mindestens 30 Minuten kühl stellen und anschließend servieren. Alternativ in einem luftdichten Behälter aufbewahren und innerhalb weniger Tage genießen.

Studiobild Langnese Flotte Biene Manuka-Honig MGO 100+ aus Neuseeland

Das Original aus Neuseeland: Langnese Flotte Biene Manuka-Honig.

Zum Produkt

Mit so viel Liebe und feinem Langnese Honig gemacht – das reicht für zwei.